Die eigene Agenda sinnvoll angehen

„Wie kann ich meine Arbeit besser organisieren?“, fragt eine Physik-Studentin auf Zeit Online. Eine Karriereberaterin gibt Tipps:

Aufgabenlisten anlegen und die Jobs dann nach Prioritäten ordnen. Wichtig: Realistisch bleiben. Nicht zu viel auf die Agenda packen.
Den Tag mal analysieren und die zeitfressenden Nebensächlichkeiten wie zielloses Internetsurfen bewusst bleiben lassen.
Pausen einplanen. Alle zwei Stunden 15 Minuten ausruhen, pro Tag mindestens eine Stunde Hobby als Ausgleich einplanen und sich einen komplett freien Tag pro Woche gönnen.
Auf Multitasking verzichten. Wer Semesterarbeit, Klausurpauken und facebooken vermischt, verbraucht seine Energie mit ständigem „Neueindenken müssen“.